도테라 레몬오일 사용 설명서

작년 5월 부터 도테라 레몬오일로 레몬수를 먹기 시작했어요~

전 도테라 오일을 쓰기 시작한지 3년차에 접어들고 있어요~

처음 레몬 오일을 먹을 때는 500ml에 한방울로 시작해서 지금은 500ml에 2~3방울 정도 넣어 마시고 있어요.



오일을 먹는다는게 엄청 생소 하시죠?!

식품첨가물이라고 쓰여 있지요^^



도테라오일 중 저렇게 식품 첨가물이라고 쓰여 있는 오일은 먹어도 안전합니다

레몬의 효능은 무궁무진 한데요

레몬수를 마시고 나타나는 몸의 변화도 개인에 따라 차이가 있어요~

몸속에 노폐물과 혈관청소를 해주는 레몬오일은 다이어트에도 물론 좋겠죠^^



저는 레몬수를 마시고 혀의 감각이 예민해 졌어요

예전엔 엄청 예민해서 맛을 섬세하게 느낄 수 있었는데

나이가 들면서 맛에 대한 감각도 냄새도 무뎌 지더라고요

근데,

레몬수를 마시고 나서는 맛이 느껴지는 거예요

얼마나 김동적이던지

1,000ml글라스에 레몬오일 4~5방울 넣어 아침에 일어나자 마자 양치만 하고 공복에 마시고 있어요

위가 예민하신 분들은 공복 레몬수는 조심하셔야 할지도 몰라요~~



레몬오일로 레몬수 만들어 마시고

또

제가 애용하는 방법은

먹다남은 소주에 레몬오일을 넣어 주방 세정제로 시용하고 있어요

왠만한 얼룩, 김치국물 전기렌지위에 눌러붙은 음식물등... 물론 기름튄거 까지 깨끗하게 닦이고 레몬의 싱큼한 향은 덤이구요~💕

레몬에 대해 할 말은 엄청 많네요 ㅎㅎ

그밖에 레몬오일을 활용한 사용법을 만화로 민들었는데요~

레몬오일이 궁금하시면

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